MARIE MOLANDER

"Don´t stop believin"

Rehab

Kategori: Allmänt

Iso har tyvärr haft lite trassel med en muskel den senaste tiden. Förra veckan var jag i alla fall till Veterinärhuset för en ordentlig genomgång av honom där de även röntgade höfter, bakknän och ryggen. Som tur var hittade de ingenting men det var skapligt nervöst att vänta i svaren. När veterinären klämde honom på lårmuskelfästet reagerade han så någon typ av sträckning, överansträngning, bristning lär det vara. Han blev ordinerad vila och en Rimadylkur.
Idag ska vi tillbaka och träffa deras sjukgymnast för att se hur vi ska gå vidare. Vill egentligen besöka Marie på Biceps så hon ska få ta vid efter det här besöket.
Norma är verkar pigg och glad igen efter svackan i helgen, men får vila ett par veckor för säkerhets skull.
 
Solen skiner ute och snart stundar påskledigt vilket ska bli otroligt skönt då det som vanligt är fullt ös på jobbet.
 
Återkommer med uppdateringen efter mitt rehab besöket:)

Vips så var vintern slut

Kategori: Allmänt

Oj, har totalt glömt min blogg. Nu tänkte jag ta upp skrivandet igen.
Det här har varit en märklig säsong som i helgen tog slut med hosta på Norma.
Jag tänker inte skriva något större utlägg om det som varit mer än att draghundsvintern bjudit på både topplopp och riktiga bottennapp.
Emmy lånade Norma på SM i Ånnaboda och klippte till med ett Guld i juniorklassen på den extremt jobbiga banan. Iso var väldigt ojämn under sitt SM lopp men vi körde ändå in på en godkänd femteplats. Framförallt är jag så glad att han klarar av det mentala, man tror knappt det är samma hund som för 1,5 år sedan kissade på sig när han stod i en klunga med andra människor.
Norma visade återigen upp sig från sin bästa sida när det var dags att tävla i pulka SM. Vi fick åka hem med ett silver i pulka och brons i stafett :-)
Vi styrde sedan kosan mot vindelälvsdraget där vi fick åka hem med två sträcksegrar och en andraplats. Totalt kom laget (sundsvalls lag 1 på andra plats).
Tyvärr fick vi avsluta säsongen på ett mindre roligt sätt då Norma fick hosta på SOC i Kiruna.



















Bilderna ovan är från Kiruna, Bjökliden och Lapporten. En fantastisk dag som sent kommer att glömmas.

Yoga challenge 30 days

Kategori: Allmänt

Yeees, nu kör vi! Dag 1 check:-D

Jag har bestämt mig...

Kategori: Allmänt

Har du? För första gången i mitt liv känner jag för att "bli" något på riktigt. Fjällluften fick min hjärna att inse och vakna till liv. Nu väntar en noga avvägd planering för hur jag ska lyckas med mina planer...to be continued!

I helgen som var åkte jag, Jessica och Anna på en helt underbar träningsresa till Storhogna. Vi fick till 4 pass med mycket bra kvalitet för både fyrbenta och tvåbenta. Förutom detta stod promenader och yoga på checklistan, underbart!! Mat hade vi förberett i massor och vi åkte deff inte hem hungriga.

Nu återstår en och en halv veckas uppladdning inför årets upplaga av barmarks SM. Jag kommer att starta Iso och kickbike och lånar ut Norma till Jessica i löpklassen. Jag hade en tanke att starta dem i dubbel men hoppar över det i år av olika anledningar. Känner mig taggad men har egentligen ett mer långsiktigt mål den här säsongen. Jag ser detta som ett bra tillfälle för Iso och mig att bygga rutin tillsammans inför kommande drabbningar:-)

Må så gott:-)





Öbackadraget 2014

Kategori: Allmänt

http://www.allehanda.se/nio-medaljer-till-hemmaklubben

Ibland vill man skrika HÖGT....

Kategori: Allmänt

Får man det???

Cykelträningspremiär

Kategori: Allmänt

Jisses, inte trodde jag att jag skulle årka cykla 5 mil på ca 2,30 tim. Härlig träning trots kramp i nacken och ont där bak;-) Hoppas på att få sällska nästa gång så kanske det blir ännu roligare.
Hundarna har sprungit massor i helgen också så det har varit en bra helg:-)

Imorgon ringer klockan så där okristligt tidigt igen och jag hoppas verkligen att alla skruvar och muttrar sitter fast och där de ska så det inte blir förseningar eller inställda flyg! Så fort jag kommer hem ska jag kasta mig in i bilen och hämta Alvin som är hos "moster Anki", Alva och Måns. Tack för hjälpen, guld värt!!





Känns obra att inte fullfölja planer ska Gudarna veta...

Kategori: Allmänt

Men knät är fortfarande svullet efter vurpan förra helgen så det kommer inte bli någon start för mig imorgondagens Ica lopp! Surt sa räven, men kommer fler utmaningar:-)




Det har varit en minst sagt hektisk vecka med två dagar i Stockholm gällande arbete och givetvis det vanliga tempot på kontoret. Jag trivs ju som fisken i vattnet att få vara "där det händer", men gårdagens inställda flyg gjorde den här veckan lite tyngre. Med lite tur kom jag i alla fall hem, dock mitt i nattben så lär sova som en princessa i natt:-)

Imorgon när jag slagit upp mina blå ska jag sticka ut på en skogspromenad med vovvarna.

Givetvis är mina vardagliga farthinder överskattat i det stora hela och mina tankar går oavkortat till min kära vän som mist sin närstående på ett oerhört tragiskt och orättvist sätt. KRAM <3

Fick lite tid att fördriva på arlanda och testade den här sjuuukt snygga jackan. VILL HAAAA!!!!!




På återseende:-D

Minnen

Kategori: Allmänt

Minnen måste arkiveras:)

http://www.allehanda.se/sport/flera-sm-guld-till-harnosands-bk-1

http://www.allehanda.se/sport/harnosand-tog-sex-sm-guld

Bilder från helgen

Kategori: Allmänt





Ny dag

Kategori: Allmänt

Tidig morgon blev det idag då taxin kom och hämtade 05 30 för en arbetsdag i Stockholm. Projektavslutning står på agendan :-)
Soligt men kallt i storstan.

Ica loppet på lördag kan ligga i riskzonen. Trist som sjutton om jag måste stryka mig, men ger inte upp hoppet ännu :-)

Tjing så länge

Velamsundsdraget dag 2

Kategori: Allmänt

Idag blev det inte alls bra!! Strax innan varvning så missade jag plattan på kicken när jag skulle byta ben och vips låg jag i en hög bland grus och sten! Norma undrade såklart vad jag höll på med, det första som for genom mitt huvud var inte, skiiit nu gick det åt hvete utan "NEEEEJ" mina fina byxor...jaja!!
Jag bröt loppet såklart och fick gå och plåstra om istället och löpningen som väntade med Iso fick strykas. Alltid lär man sig något....
Tävlingsarrangemanget var fint och banan superfin. Hoppas de kan locka fler starter till nästa drabbning. Jag kommer med all säkerhet att återvända:-)

Förutom vurpan så har vi haft en lugn och skön helg. Igår kväll kom Annki och Anna-Katarina till oss på hotellet och vi testade några flotta drinkar och åt god mat, alldeles lagom!












Velamsundsdraget dag 1

Kategori: Allmänt

När vi väl hittade fram efter strul med gps signaler och förmågan att läsa en karta så blev det lite snabba ryck innan det var dags för dagens första start.
Valde att starta Iso i kickbikeklassen idag och Norma i canicross (löpning). Han är tyvärr inte den lättaste att få till rastningen i koppel och i Stockholm finns det inte så bra möjligheter till att " tjuvsläppa" så det blev lite si och så med nr 2. Han gick jättefint genom varvningen men strax innan mål så tog det tvärnit :-/
Hehe, stackarn!:) Är i alla fall super nöjd med hans debut, lite mer distinkt jävlarannamma och fart då blir det nog riktigt skoj:-) Vi gick i mål med 2 a tid, 10 sek upp till första plats.
Så var det dags för löpningen, 3 km kan tyckas kort, men testa spring med en "dragidiot" i snöret där fram haha:-) Kändes som fötterna tog eld och det är inte alls kul i nedförsbackarna. Gäller att ha koll på vart fötterna sätts ner så man inte trampar snett. Hon som starta efter mig vann med över en minut och hade snabbaste tiden av alla löpare, hehe kändes som vi stod stilla när hon passerade ;-) Duktig och trevlig tjej i alla fall!! På något vis lyckades vi ta oss i mål som tvåa även i den klassen.
Imorgon vänder jag på steken, Norma får gå kickbike och Iso löpningen. Får tävla mot mina tider idag.

Det va väldigt fint på tävlingplatsen, en riktig idyll med grönska och mysig restaurang.









Barmark på gång

Kategori: Allmänt

I morgon sticker vi ner till Stockholm, Nacka för årets första barmarkstest. Eftersom det nästan var högsommarvärme för några dagar sedan var det hela lite osäkert, men nu ser det lovande ut! Hundarna känns pigga och fina, det jag gruvar mig mest för att få Iso och göra sina behov i koppel..hmm, jaja lär väl gå på något vis:)
I år har jag förmånen att ha två hundar i tävlingsform så jag ska faktiskt testa löpklassen i helgen också. Tanken är att Norma går Kickbike och Iso löpning på lördagen och så vänder vi på steken på söndagen, men nu är jag sugen på att testa Iso i kickbike direkt på lördagen.
Det har klickat till i hela hunden den senaste tiden, lyser om honom på något sätt, är så glad och busig och ser fantastiskt fin ut både i lösträning och i sele så jag hoppas det släppt lite för honom mentalt.



Lite underhållning på G :)

Kategori: Allmänt

Oj vilken höst det har varit. Tiden har minst sagt galopperat iväg och bort.
 
Snön lyser med sin frånvaro och första tävlingen är om ca 3 veckor, känns ju mindre bra. Hoppas att det har vänt då jag kommer hem från en veckas vistelse i solen. Åker till Kap Verde på torsdagmorgon, fyy så skönt det ska bli. Träna, äta och bara ta det lugnt. Dras dock med påhälsning av en förkylning som gärna får sticka innan vi åker.
 
Hösten har till mestadels gått i musikens teckan och jag kommer att lägga upp lite smakprov vad det lider.
 
På återseende:)
 

Morr.....

Kategori: Allmänt

Alltså det här med kordination?????!!!!!! De va då en gåva som min kropp och hjärna helt och totalt tagit avstånd från....

Surar ett tag till !!
Träningspasset i övrigt kändes bara fint, go go go:)

Alvin åkte till Ramvik ikväll då jag ska jobba i stockholm imorgon och på fredag. Håkan är också på vift så det är tur att hjälp finns då det behövs:)
Han fick feber igen ikväll så det känns sådär att åka ifrån honom, men han har det ju bra så det går nog bra:)

I helgen är det Let's dance tajm igen, skoj skoj. Hallstaberget står på menyn båda dagarna och även denna helg verkar det vara slutsålt! Kul:)







Iso i söndags när vi va ute på en skogsrunda i judeby:)


Smakprov på en av bilderna jag fick efter fotograferingen för några helger sedan :)

Tjing ;-) ps. Hejja bästa svägerskan Anna-Katarina i paradise hotell :)




Alla här längtar nog efter snö så det blir ljust och att hundarna kan börja tränas på riktigt;) 10 minusgrader nu ikväll så kanske kanske det börjar närma sig.

Ledig fredag

Kategori: Allmänt

Vilken bra dag jag haft. Kickstartade med ett PT pass :-D Grym träning, tack Conny!!!:) Känns i varenda muskel kan jag lova.
Åkte sedan och lämnade in min pulka för lite tillfixning på Stripe. Spännande det ska bli att se resultatet!:)
Storhandling hann jag också med på samma trip till Härnta och man blir jätteglad när man inser att Visakortet va i den andra jackan hemma...grrrr, men det fixade sig. Imorgon kommer bästa Kattis och Fredrik på middag så då måste kockartalangerna dammas av;-) Trevligt ska det bli i alla fall.

Innan vi ska äta oss proppmätta så ska jag och Emma avverka 3 låtar på ett dop i Säbrå kyrka vilket borde bli en trevlig tillställning.
Hundarna är nöjda och glada då de varit på långtur i eftermiddag. Supernajs tur!



.. / M

Bilder från SM

Kategori: Allmänt



V50 n går alltid att lita på :-)



Framme på tävlingsplatsen








Norma gjorde en kanonrunda i stafetten







Du gamla du fria.....


Vandrar med stumma ben ut från banan med längtan efter snöööö:-)

SM barmark 2013

Kategori: Allmänt

Då har jag och Norma genomfört vårt första barmarks SM. Summeringen blev något i stilen, vet att vi kan bättre, taggad för kommande tävlingar, viljan att utvecklas ännu mer mm. Framförallt så var det ROLIGT!
 
Filipstad ligger en bit bort jag dessutom tillägga, på krokiga kuperade vägar, i värmland har jag också lärt mig;)
Jessica åkte med mig och mina hundar ner och det var ju super mega trevligt med sällskap i bilen.
När vi kom ner på fredagkväll så hann vi gå löparbanan innan det blev mörkt, såg trevlig ut men bjöd på en riktig pumpbacke.
Norma var extremt laddad vilken kanske var lite onödigt för på lördagen när vi kom dit och det var dags för tävling så ville hon mest gå på mina fötter, upplevde henne som lite avvaktande och inte den där gnistan som hon brukar ha när det är dags att tävla fanns inte där.
Vi gjorde ändå ett hyfsat lopp tyckte jag, 5.7 km var banan, snabb med en del utmanande backar. Lite synd bara att vi blir lika trött på samma parti av banan;) Vi borde komplettera varandra lite bättre haha:)
När jag kom i mål välkomnades jag av tävlingens dopingkontrollant som meddelade att vi blivit slumpmässigt utvalda för kontroll. Den proceduren var inte den roligaste en SM eftermiddag när man vill hejja fram sina klubbkamrater. Samtidigt så är det naturligtvis bra att det uppmärksammas. Hursomhelst fick jag och Janne oss en lektion i hur man får en hund att kissa i en mugg på kommando;) Man blir även muddrad efter vassa föremål på armarna. Tack Janne och Anna som ställde upp och hjälpte mig!!
Efter lördagen så hade jag ca 29 sekunder upp till bronset och taggad till söndags start och till min stora glädje så var Norma sig själv igen, så pass att hon tyckte hon skulle göra en liten startövning.. panik, hundrackarn smet ur stackrs Peters händer. Som tur var stod  en hel hög med Härnösandare längs med startsträckan så de lyckades ropa in henne (duktig hund;) och komma tillbaka med henne innan vår start skulle gå. Jisses jaja:)
Vi förbättrade vår tid med 15 sekunder mot lördagens lopp och i stafetten gick hon som en kanonkula. Det var sjukt kul att köra stafett!!!:)
 
GRATTIS ALLA HÄRNÖSANDARE till alla medlajer och bra prestationer under helgen. Gratulerar även Sanna, Sandra och Emmy som blev uttagen till VM i Italien:) Grymma är vad ni är!
 
Nya mål väntar.. mer taggad än på länge kan jag lova;)
 
Bilder kommer från helgen i ett senare inlägg!
 
/Marie

Snart så

Kategori: Allmänt

Oiiiiiii, packat si så där, en del på tork och en del i tvätten. Norma har blivit friserad å ligger nu och vilar sig i form framför tv n :-) Iso snarkar högre än en skördetröska å Alvin sussar så gulligt bredvid mig i soffan. Jag då ?? Jo ett glas vitt och två muffins, mums;-)

Imorgon förmiddag styr en hel hög med dragfantaster från Härnösand ner till Filipstad för att göra upp om 2013 års barmarksmedaljer och för en del lär biljetter till VM i Italien säkras!
Lär ju knappast bli någon Italienresa för oss, men några erfarenheter fler att stoppa ner i ryggsäcken kommer det garanterat att bli!!

Blir sällan nervös på ett sätt som eventuellt skulle kunna ställa till det för mig nuför tiden, varken på tävling eller på scenen. Kommer ihåg tiden på hästryggen då det ofta på väg till tävling dök upp sådanna gigantiska jättefjärilar som rörde till det så illamåendet kom som ett brev på posten. Dock inte innan start utan kanske efter halva banan när hästen faktiskt hoppar fantastiskt och det hela lades över i mina händer, att ratta den på ett föredömligt sätt ända in i mål. Kommer ihåg att jag rätt ofta inte mindes hela ritten direkt utan fick analysera i efterhand via video haha, det var tider det:-)

Även fast jag kanske inte blir illamående nervös inför en draghundstävling så kommer den där tävlingsdjävulen och tar över min kropp, den kan också dela med sig av en stor potion prestationsångest. Ja mena, vem vill egentligen komma sist;-)? Deff ingen från Öje i alla fall haha.

Av någon anledning har det velat strula för oss i startmomentet den här barmarks säsongen. Jag hoppas verkligen att det kan läggas till historien efter den här helgen. Vore ju trist att åka så långt för att man ska vara chanslös i princip innan loppet startat. Såå, nog med negativa tankar! Norma kändes vass idag på vår runda runt Byn:-) Den tanken tar jag med mig och att jag ska ha roligt som sjutton!!