MARIE MOLANDER

"Don´t stop believin"

Vårruset

Kategori: Allmänt

Skönt att det är över. Det har varit en blandad uppladdning för årets rus med tanke på att jag inte kunnat springa som jag velat. Nu håller jag en extra tumme för att allt går åt rätt håll med min knän framöver. Stretch, massage och varierad träning verkar hjälpa:)
Så ställde mig på startlinjen med en tanke i skallen.. under 25 minuter! Kanske lite väl optimistiskt med tanke på förutsättningarna ?! (I mina mått mätt alltså).
Det började rätt fint, tack vare tanten som pratade i örat på mig visste jag att jag låg under måltiden. Men mellan 3,5-4 km började det ta emot.. varmt, varmt och varmt. Kämpade i alla fall som ett djur in över mållinjen.. 25 sek för sakta, men räckte ändå till ett nytt pers på sträckan.
 
Lite självförtroende ger det ju att jag verkar vara i bättre utgångsläge formmässigt denna våren än förra:) Framsteg!
 
Idag ska jag vila, sov riktigt dåligt inatt..mådde illa och ont i huvudet. Men det är väl som det ska vara kanske?;)
 
Mot nya mål... nästa riktiga ansträngning väntar då Härnösandsdraget har ett lag till indalsledenloppet den 15 juni:)
 
 
Såg garenterat piggare ut innan än efter:)
 
Ha det fint i solen! :)

Härlig helg

Kategori: Allmänt

Summerar helgen som BRA:) Bra träning både för mig själv och den lilla svarta har det blivit. Tyvärr fick hon åka mellan mig och Alvin på fyrhjulingen hem sista biten efter skogsturen igår då hon gjort illa sig på trampdynan.
Blir väl till att socka henne så är hon nog fit for fight inom kort:)
 
Igår förmiddag åkte äntligen rullskidorna fram. Superhärligt=) Det är ganska najs att slippa valla haha!
 
Nej nu ska jag käka lite turkisk yoghurt, hallon och banan för att sen köra lite spinning på lunchen.
 
Har by the way köpt en "mirakeltejp" som jag ska föröka förstå mig på ikväll och hoppas det kan hjälpa mig att kunna springa lite mer än vad mina ben vill för tillfället.
 
ps. har precis beställt en kickbike så snart blir det åka av kanjag lova:) Längtar!!