MARIE MOLANDER

"Don´t stop believin"

Ledig fredag

Kategori: Allmänt

Vilken bra dag jag haft. Kickstartade med ett PT pass :-D Grym träning, tack Conny!!!:) Känns i varenda muskel kan jag lova.
Åkte sedan och lämnade in min pulka för lite tillfixning på Stripe. Spännande det ska bli att se resultatet!:)
Storhandling hann jag också med på samma trip till Härnta och man blir jätteglad när man inser att Visakortet va i den andra jackan hemma...grrrr, men det fixade sig. Imorgon kommer bästa Kattis och Fredrik på middag så då måste kockartalangerna dammas av;-) Trevligt ska det bli i alla fall.

Innan vi ska äta oss proppmätta så ska jag och Emma avverka 3 låtar på ett dop i Säbrå kyrka vilket borde bli en trevlig tillställning.
Hundarna är nöjda och glada då de varit på långtur i eftermiddag. Supernajs tur!



.. / M

Skogstur med hundarna:-)

Kategori: videor

Bilder från SM

Kategori: Allmänt



V50 n går alltid att lita på :-)



Framme på tävlingsplatsen








Norma gjorde en kanonrunda i stafetten







Du gamla du fria.....


Vandrar med stumma ben ut från banan med längtan efter snöööö:-)

SM barmark 2013

Kategori: Allmänt

Då har jag och Norma genomfört vårt första barmarks SM. Summeringen blev något i stilen, vet att vi kan bättre, taggad för kommande tävlingar, viljan att utvecklas ännu mer mm. Framförallt så var det ROLIGT!
 
Filipstad ligger en bit bort jag dessutom tillägga, på krokiga kuperade vägar, i värmland har jag också lärt mig;)
Jessica åkte med mig och mina hundar ner och det var ju super mega trevligt med sällskap i bilen.
När vi kom ner på fredagkväll så hann vi gå löparbanan innan det blev mörkt, såg trevlig ut men bjöd på en riktig pumpbacke.
Norma var extremt laddad vilken kanske var lite onödigt för på lördagen när vi kom dit och det var dags för tävling så ville hon mest gå på mina fötter, upplevde henne som lite avvaktande och inte den där gnistan som hon brukar ha när det är dags att tävla fanns inte där.
Vi gjorde ändå ett hyfsat lopp tyckte jag, 5.7 km var banan, snabb med en del utmanande backar. Lite synd bara att vi blir lika trött på samma parti av banan;) Vi borde komplettera varandra lite bättre haha:)
När jag kom i mål välkomnades jag av tävlingens dopingkontrollant som meddelade att vi blivit slumpmässigt utvalda för kontroll. Den proceduren var inte den roligaste en SM eftermiddag när man vill hejja fram sina klubbkamrater. Samtidigt så är det naturligtvis bra att det uppmärksammas. Hursomhelst fick jag och Janne oss en lektion i hur man får en hund att kissa i en mugg på kommando;) Man blir även muddrad efter vassa föremål på armarna. Tack Janne och Anna som ställde upp och hjälpte mig!!
Efter lördagen så hade jag ca 29 sekunder upp till bronset och taggad till söndags start och till min stora glädje så var Norma sig själv igen, så pass att hon tyckte hon skulle göra en liten startövning.. panik, hundrackarn smet ur stackrs Peters händer. Som tur var stod  en hel hög med Härnösandare längs med startsträckan så de lyckades ropa in henne (duktig hund;) och komma tillbaka med henne innan vår start skulle gå. Jisses jaja:)
Vi förbättrade vår tid med 15 sekunder mot lördagens lopp och i stafetten gick hon som en kanonkula. Det var sjukt kul att köra stafett!!!:)
 
GRATTIS ALLA HÄRNÖSANDARE till alla medlajer och bra prestationer under helgen. Gratulerar även Sanna, Sandra och Emmy som blev uttagen till VM i Italien:) Grymma är vad ni är!
 
Nya mål väntar.. mer taggad än på länge kan jag lova;)
 
Bilder kommer från helgen i ett senare inlägg!
 
/Marie

Snart så

Kategori: Allmänt

Oiiiiiii, packat si så där, en del på tork och en del i tvätten. Norma har blivit friserad å ligger nu och vilar sig i form framför tv n :-) Iso snarkar högre än en skördetröska å Alvin sussar så gulligt bredvid mig i soffan. Jag då ?? Jo ett glas vitt och två muffins, mums;-)

Imorgon förmiddag styr en hel hög med dragfantaster från Härnösand ner till Filipstad för att göra upp om 2013 års barmarksmedaljer och för en del lär biljetter till VM i Italien säkras!
Lär ju knappast bli någon Italienresa för oss, men några erfarenheter fler att stoppa ner i ryggsäcken kommer det garanterat att bli!!

Blir sällan nervös på ett sätt som eventuellt skulle kunna ställa till det för mig nuför tiden, varken på tävling eller på scenen. Kommer ihåg tiden på hästryggen då det ofta på väg till tävling dök upp sådanna gigantiska jättefjärilar som rörde till det så illamåendet kom som ett brev på posten. Dock inte innan start utan kanske efter halva banan när hästen faktiskt hoppar fantastiskt och det hela lades över i mina händer, att ratta den på ett föredömligt sätt ända in i mål. Kommer ihåg att jag rätt ofta inte mindes hela ritten direkt utan fick analysera i efterhand via video haha, det var tider det:-)

Även fast jag kanske inte blir illamående nervös inför en draghundstävling så kommer den där tävlingsdjävulen och tar över min kropp, den kan också dela med sig av en stor potion prestationsångest. Ja mena, vem vill egentligen komma sist;-)? Deff ingen från Öje i alla fall haha.

Av någon anledning har det velat strula för oss i startmomentet den här barmarks säsongen. Jag hoppas verkligen att det kan läggas till historien efter den här helgen. Vore ju trist att åka så långt för att man ska vara chanslös i princip innan loppet startat. Såå, nog med negativa tankar! Norma kändes vass idag på vår runda runt Byn:-) Den tanken tar jag med mig och att jag ska ha roligt som sjutton!!

Bitit om kinderna

Kategori: Allmänt

Kan inte direkt påstå att mitt senaste dygn varit lugnt och stillsamt, men härligt på alla sätt ändå:)
Måndagen och hela tisdagen var det projektarbetsdagar i Stockholm, direkt när planet landade så åkte jag till parken i sundsvall där jag skulle sjunga tillsammans med Patrik Törsten och Stefan Nordlander i ett musicqizz på ett företagsjobb i stan. Vilka grymma musiker de är by the way, riktigt kul:) Jag ser verkligen fram mot showen vi ska sy ihop i "All hits inclusive" för ett antal tillfällen på Hotell höga kusten under november och december. Grymt kommer det att bli!!:)
 
 
I lördags spelade jag och Emma på ett superfint bröllop i Säbrå kyrkan.
Lite si och så med ljudet på inspelningen. Ljudet studsar på något konstigt vis, men här kommer ett smakprov.
 
 Nya snyggklänningen fick invigas i lördags:)
 
 
 
Imorse så var jag och Norma ut med kicken på en morgonträningsrunda. Hon känns lite seg, men hoppas hon krutar till sig fram mot helgen:)
 
 
 
 
 

Löven faller

Kategori: Allmänt

Höst och mörker är ett faktum! Det är skönt och friskt och man kan helt plötsligt andas, härligt!
 
Genomförde ett härligt löppass igårkväll med pannlampan och musik i lurarna, supernajs! Norma löper för full, men känns ändå på hugget och vi kör på lite extra den här veckan så får vi se om det vill smyga fram en liten topp till SM et nästa helg. Vore ju skoj om det går bra och att vi krämar ur det vi kan ur våra "sex" ben;) Min personliga såkallade formtopp jag hade ett par veckor under hösten har nog tyvärr falnat av, men ska försöka hitta igen den till vintern, då jäklar ska det det vallas skidor och åka av!
 
Får sällskap av Jessica i bilen ner till Filipstad vilket lär innebära en hel del flabb å skratt:) Hon är rolig och sprider mycket energi, najsbrud alltså haha.  Se bara vad hon kan, jag skulle nog brutit någonting i kroppen;)
 
 
 
Vi hade en bra spelning på Hallsta, men vid halv ett tiden började nog de flesta känna av den långa kvällen som var och det dog av på slutet. 700 mat och showgäster var det och jag fick se en del bekanta ansikten, vilket alltid gör det lite extra skoj:)
 
 
Fullt fokus på träning denna veckan samt en mysig bröllopsspelning på Lördag tillsammans med Emma väntar:)
 
Ha det fint
 
 

Livet ska inte vara fyrkantigt, eller?

Kategori: Allmänt

 
I måndags kom taxin och hämtade mig i ottan för 3 dagars projektarbete på huvudkontoret. Det resulterade i bra dagar med bra teamanda och den röda tråden börjar så smått träda fram.
I onsdags kom det en ny taxi och hämtade mig, men inte för att  köra mig till flyget utan färden gick till slussen och Birkaterminalen där jag fick ett varmt mottagande av Danne i Martinez. För ca 1,5 vecka sedan fick jag frågan om jag vill och kunde tänka mig att ställa upp som vikarie för Sandra då hon inte kunde vara med. Utan att tänka sa jag naturligtvis JA, vilken ära:) Tänkte att de flesta låtar har jag nog hört så det borde vara lugnt, hehe riktigt så visade det sig inte vara utan 35 "nya" låtar plus några omgjorda covers fick jag mig tillsända. Nöta, nöta nöta å lite mer nöta, men i måndags då kände jag att jag började få greppet kring reppen:)
Väl ombord gavs det heller ingen möjlighet till att hinna köra igenom lite då det var mycket folk på plats redan, utan ett kort soundcheck och att försöka lista ut hur jag skulle få "grunkan" i örat att sitta kvar när jag vred på huvudet;) (Har små öron kan jag tillägga haha). Det va första gången jag fick testa att ha medhörningen i örat och vilken FRÖJD, helt underbart att sjunga:)
Kryssningen bjöd på mycket folk, trevligt folk, värme, trygghet, 300 % glädje, nya bekantskaper, you name it. Låtarna satt som ett smäck och det är ju lätt att sjunga då man omges av proffs;) Det är som med träningen, det blir som en drog att stå på scenen, få sprida glädje och finns det något roligare då man märker att människor uppskattar det man gör och levererar:) Magiskt!! Tack för att jag fick vara med:)
På lördag ska jag och Lars spela på Hallsta efter ABBA show, hoppas på mycket folk och bra stämning!
 
SM börjar närma sig så nu blir det hårdträning av både mig själv och hund;)
 
Här kommer lite bilder från veckan